Hello-Weekend-Yoga - OUTDOOR

Begrüße dein Wochenende mit einer Yogaeinheit, immer freitags von 18:45-19:45 Uhr. Vom 03.07.20 - 14.08.20 bietet DTB-Yoga-Kursleiterin Katrin Wolfstädter einen Kurs in bzw. vor der Soonwaldhalle an, der für TuS-Mitglieder kostenlos ist. Nichtmitglieder zahlen 20,00 €.
Bei gutem Wetter findet die Übungsstunde draußen statt!

Aufgrund der aktuellen Corona-Lage wird um Beachtung folgender Punkte gebeten:

- Bitte melde dich per E-Mail an yoga@tusellern.de für den Kurs an.
- Bitte komme gesund und ohne Erkältungserscheinungen.
- Komme in Yogakleidung.
- Bringe deine eigene Matte und ggf. eine Decke und ein Handtuch mit.
- Komme mit deiner Maske und begib dich vor Ort direkt auf deine eigene Matte. Während der Praxis kann die Maske abgelegt werden.
- Bitte beachte die Hygiene- und Abstandsregelungen.

Alle Verhaltensregeln findest du auf der Homepage des TuS unter www.tusellern.de.

Yoga ist kein starres Konzept, keine vorgegebene Form, in die man hinein passen muss. Yoga ist vielmehr ein Tanz – ein Tanz zwischen der Bewegung des Körpers und der Ruhe und Bewegung des Geistes. Alles findet seinen Raum. Yoga bietet Dir die Möglichkeit Dich besser kennen zu lernen, Deine Grenzen zu spüren und zu akzeptieren und so achtsamer zu sein. Yoga erlaubt Dir wieder bei Dir anzukommen, den Kopf frei zu bekommen und den Körper zu fühlen; neue Energie zu tanken – auf und neben der Matte. Mit Hilfe der Atmung, meditativen Elementen und fließenden Asanas tauchen wir gemeinsam in den Moment ein und nehmen uns Zeit zum Beobachten, Verweilen und Innehalten. Es geht nicht ums Können, sondern ums Machen, Neugierig sein und Auszuprobieren, sich selbst kennen zu lernen und Neues zu erfahren. Yoga ist vielseitig - es ist auch was für Dich – unabhängig von Deinen Voraussetzungen!

Mitgliederbefragung

Liebes Mitglied des TuS 1921 Ellern e.V.,

am 29. Februar 2020 wurde eine neue Satzung verabschiedet, aus der vier gleichberechtige Geschäftsführer (Finanzen, Verwaltung, Sport und Jugend und Vereinsentwicklung) hervorgehen. Damit wir als neuer Vorstand unserer Aufgabe bestmöglich nachgehen können, benötigen wir Deine Hilfe! Die Zufriedenheit unserer Mitglieder ist uns allen sehr wichtig, weshalb wir gerne Deine Meinungen, Bedürfnisse und Wünsche ermitteln möchten, um unsere künftige Arbeit danach ausrichten zu können.

Wir bitten daher um Deine Mitwirkung bei der Mitgliederbefragung. Wir möchten gerne wissen, wie Du den TuS Ellern in verschiedenen Bereichen wie Administration, Veranstaltungen und Sportangebote bewertest. Wir wünschen uns eine möglichst hohe Beteiligung, um aussagekräftige Resultate zu erhalten. Um möglichst präzise und vollständige Antworten zu erhalten, haben wir uns dazu entschieden, die Umfrage anonym durchzuführen. Bitte nimm Dir die Zeit, um den Fragebogen durchzulesen und alle Fragen zu beantworten.

Wir bitten um Rückgabe des ausgefüllten Fragebogens (das Dokument steht unten als ausfüllbare PDF zur Verfügung) bis zum 30. Juni 2020, entweder in unseren Briefkasten am Vereinsheim, per E-Mail oder auch persönlich über die Vorstandsmitglieder. Darüber hinaus kann der Fragebogen auch als Online-Formular ausgefüllt werden.
Die Ergebnisse werden evaluiert und über unsere Kanäle veröffentlicht. Darüber hinaus werden diese und mögliche Anpassungen auf der Mitgliederversammlung 2021 vorgestellt.

Vielen Dank für Deine Unterstützung!

 

Hier geht’s zur ausfüllbaren PDF-Datei.

Hier geht's zum Online-Fragebogen.

Hier geht's zur Druckversion des oben aufgeführten Anschreibens. 

Neu: Workouts für zu Hause

Liebe TuS - Mitglieder, liebe Freunde des Vereins,

wir möchten euch trotz Einstellung des Sportbetriebs auch zu Hause fit halten. Deshalb stellen wir ab sofort verschiedene Video-Workouts zum Nachmachen auf dieser Seite ein. Mit einem Klick auf die Titel gelangt ihr zu den entsprechenden Videos. Viel Spaß dabei! 

1. Mittagspausen-Workout mit Natalie - Teil 1

2. Slow-Down-Yoga mit Katrin

3. Fit am Esstisch mit Anna - Teil 1

4. Kleine Meditation mit Katrin

5. Yoga-Morning-Stretch mit Katrin

6. Mittagspausen-Workout mit Natalie - Teil 2

7. Kräftigungsübungen für Läufer mit Natalie

8. Dehnung für Läufer mit Natalie

9. Der Hackenheber mit Maren

10. Fit am Esstisch mit Anna - Teil 2

Wir danken allen, die sich in diesen Tagen besonders engagieren und den Verein somit unterstützen. Bleibt zuhause, bleibt vor allem gesund und haltet euch weiterhin fit!

Euer Vorstand

 

TuS geht neue Wege – Mitgliederversammlung beschließt neue Vorstandsstruktur

Mit großer Spannung wurde von vielen Mitgliedern die diesjährige Jahreshauptversammlung am 06.03.2020 erwartet. Schließlich stand nicht nur der Beschluss einer Neufassung der Satzung auf der Tagesordnung, sondern es musste auch ein Nachfolger für unseren 1. Vorsitzenden Werner Petersen und unseren Schatzmeister Andreas Simons gefunden werden. Beide langjährige Vorstandsmitglieder hatten bereits im letzten Jahr angekündigt ihren Posten nicht weiterzuführen.

Weiterlesen

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.